ひらのひとり部屋

ひとりで考えたり、遊んだり

※このブログについて※

2021/3/8記載 3/11修正 このブログの記事は自分の考えてることを整理するために書いているだけなので、URLのシェアなどで拡散するのは絶対にやめてください。勿論、それぞれの記事への賛成や反対の意見はあると思いますが、それを分かった上でコメントもでき…

TRIPLE SUTURE

★ルール★ 好きな長さの0Vicrylで3回結紮してロングテールとショートテールを切るまで 2021/2/23 夜 50秒7、33秒7 2/24 朝 33秒2 2/25 朝 31秒6、49秒3 2/27 夕 43秒6、40秒8、33秒1、30秒5、41秒1、36秒6 2/28 夜 33秒8、35秒1、34秒0 3/1 夜30秒2、38秒9、3…

陸上はいいぞぉ…

最近の陸上長距離界が面白すぎる!! ①相澤晃×伊藤達彦 箱根駅伝や日本選手権での併走が印象的な良きライバル。相澤君の崩れないスマートな走りと伊藤君の我武者羅な走り、どちらも好きです。2人ともオリンピック出場決めたので男子10000メートルがめちゃく…

ロードバイク記録

5月2日 パパのクラブにおじゃま 25kmぐらい?? 5月5日 ひとりで道路を北上 30km

習慣化したいことリスト。ルーティン考えた

〈 仕事関連 〉 ・ドライボックスの練習 →いつ?朝、歯磨きの後。or夜の歯磨きの後。 ・手術動画をみる →いつ?お風呂につかりながら。 →スモールステップ!1つの動画に100コメント 〈 運動関連 〉 ・バーピージャンプ50回 →いつ?朝の洗面の後。 ・自転車 →…

スピッツ マイベスト5

帰宅して夕食作り終わって、たまたまテレビをつけたタイミングで、Mステであいみょんがスピッツを語っていた!なんじゃこりゃ!Mステでスピッツ特集してたのでした。 日なたの窓に憧れての歌い出しの歌詞はうわぁぁ〜すごい表現!!ってなる。 アーティスト…

帝王切開を極めたい

・皮膚切開は緊急時は縦 ・助手は皮切時の出血をコッヘルで止めておく ・筋膜縦切開の場合、筋膜を切開したらコッヘルで左右を挟鉗して、まず頭側切って、次に尾側を切る ・筋膜縦切開やりづらいときはペアンなどで助手に誘導させる もしくは 自分が誘導して…

1日の振り返り【完】

生活 - 仕事 - 運動 - 読書 - 人間 生活: デジタルデトックス、自炊、掃除、洗濯 夜20時以降スマホ断ちできたら2点 その他1つでもできれば1点 仕事: 医学の勉強、手術トレーニング 各1点 運動: バーピー、自転車、ジョギング バーピー50回で1点 、猫ポーズ1…

【映画感想】裕福の裏にある貧困と暴力

タイトル ブラッド・ダイアモンド 監督 エドワード・ズウィック 主演 レオナルド・ディカプリオ ジャイモン・フンスー ジェニファー・コネリー 感想 ・心にズシーン!!とくる作品だった。暴力に支配される世界は恐ろしい。でも世界で同じようなことが実際に…

魅力的になる作戦 〜バーピー編

アラサーちゃんなので、そろそろ魅力的な人と出会って結婚したいな〜と思っているんだけど、そのためには自分が魅力的にならなければ、無理ですね。 魅力的な人(…今自分の頭の中にはひとりの上司が浮かんでいます…)は、周りの人を幸せにするし、みんなに愛さ…

やはりプレバト!!は面白い。

2021/3/25放送のプレバト3時間感想。しっかり全部観ちゃった〜。この番組は、今やってるテレビ番組の中で一番好きです。 ①古着リメイク 服を見るのは好きだけど、作るという発想が自分にはないので、皆凄いなぁ〜と思った。奥菜恵さんのツーピースは100点! …

自分に質問コーナー

答えがないものはいずれ見つけたいです。 趣味は? → コロナの影響で料理するようになって、最近は料理が楽しい。自転車を趣味にしたいと思っている。 特技は?→ ? 好きな食べ物は? → 色んな国のカレー、唐揚げ、トマト味の料理(ピザ、パスタ、スープなど)…

良い感じのブランド

STUDIOUS UNITED TOKYO PUBLIC TOKYO ANAYI SHIPS allbirds

3月の貴方への手紙

冷蔵庫は引越しの時に空にして、前の日の夜に電源を切ってね。 住所変更すべきもの達 住民票、マイナンバーカード、運転免許証、通帳、クレジットカード、郵便配達、同窓会 電気、ガス、水道の連絡、忘れずに!

自分的イカした髪の考察

考察その① 伸びたショートをマシにするスタイリング ショートの弱点なのですが、切ったままそのまま伸びてくるとどうしてもダサくなる。 上の写真は風呂上がりの私。イマイチだなと思うポイントは、 ①前髪にあたる部分がもっさり ②後頭部のシルエットがおか…

うつモード 〜ただ弱音を吐き散らす

吾輩は、自分のことが嫌いである。 今うつモードです!うつモードなう!なので、現在抱えている弱音を書いていきます。 ①コロナのせいで仕事がねぇ!今勤務先がロックダウンしています。まともな仕事といえば外来しかやってない。その外来でも転院調整ばかり…

2020年度 料理の振り返り

簡単かつ美味しかったもの ①和風納豆パスタ (参考 マッスルグリル) ②アクアパッツア (参考 マッスルグリル) パスタを入れてもまた上手い ③ハヤシライス (参考 バズレシピ) ④ソーセージとキャベツの炒め物(参考 ネット) ⑤春菊のチョレギサラダと肉巻き(参考 …

【本感想】論文が書きたくなる!

タイトル 論文作成ABC うまいケースレポート作成のコツ 著者 松原茂樹 感想 ・偉大な医局の先輩から借りパクしていた本だけど借りてから1年経ったので自分の物と認定した(←おい!) 。借りたくせに全然読んでなかったけど、最近論文を書くことになったので、…

【本感想】恋愛を叶えるヒツジ?

タイトル 恋愛下手な私が本命彼氏を捕まえた31日 著者 上野 感想 ・ラブホの上野さんのファンなので読んだ。面白い。 ・設定も含めて、夢をかなえるゾウの恋愛版みたい(笑) ・漫画のラブホの上野さんは割と男性向けなのかな〜という内容が多いので、女性主人…

花粉症情報まとめ

星野源のオールナイトニッポン聴いてて花粉症つらいよね〜わかる〜!ってなった。 たかが花粉症でしょ?!って思うかもしれないけど、私は症状が強いとくしゃみと鼻水でぐったりしちゃう。 コロナのせいで人と遊ぶならなるべく外、というのもわかるんだけど…

チャンスについての考え方

偶然かもしれないけど、準備している人にチャンスが来るのだ、と思うことが最近よくある。 逆を言えば、ちゃんと準備してないとチャンスが来ないということになる。暇な当直は楽だけど、私が準備不足だから神様が仕事くれないのだ。 そればかりかチャンスは…

失われた1年

コロナのお話。もやもやしている。考えたことをつらつら書いていく。 #コロナのせいで、他の病気の人が治療できない 自分の働く病院でクラスターが発生。新規入院と新規患者を停止するとのこと。来週、癌の手術を予定していたがそれも延期しろと上から言われ…

ドライヤーの俳句

プレバト!をみてて、千原ジュニアの俳句がすごく好きだった。 銭湯の脱衣所 小銭無き春よ 梅沢さんの俳句も良かった。 トリミング終えて仔犬の腹や春 夏井先生も絶賛していたけど、「よ」「や」の1文字がすごく印象的。 私も一句。 行きつけで最後に髪を切…

良き歌詞

たまたま観てたテレビで歌詞の特集をしてて、おおーっと思ったものをメモ。 森山直太朗 / 生きてることが辛いなら 生きてることが辛いなら いっそ小さく死ねばいい THE YELLOW MONKEY / JAM「乗客に日本人はいませんでした」 さだまさし / 案山子 手紙が無理…

【映画感想】自分とは何者か

タイトル ファイト・クラブ 監督 デイビッド・フィンチャー 主演 エドワード・ノートン ブラッド・ピット 感想(ネタバレあり) タイトルから殴り合い?ケンカ?ボクシング?の映画なのかなと思ったら、全く違った(笑) 自分が、優等生なときと、不真面目なとき…

自分が患者になるとき

久々に、THE 体調不良!!で自分が病院受診した。しかも今までほとんど悩んだことがない頭痛で。患者側になることってなかなか無いので記録しておこう。 朝病院で軽く仕事してるときに、パソコンの文字が読み辛く、焦点が合わないような感覚が少しあった。10…

また観たい映画(ただのメモ)

バタフライエフェクト 十二人の怒れる男 ファイト・クラブ

オランダへようこそ

コウノドリのドラマをAmazonプライムで観ていて、ダウン症の子の出産を扱った回があり、そこで紹介されていた「オランダへようこそ」という詩に感動した。こうやって人に伝えられるのって素敵。 https://www.jdss.or.jp/tane2017/JDS2019-tane_page28_29_pro…

Youtubeに人生奪われる

コロナ禍で学んだのは、外食できない状況では料理するようになるし、TwitterとInstagramのアカウント消しても本当の友達とのやりとりは無くならない、というように、「それ無くなったらヤバくない?」というものが無くても、意外と大丈夫なのだ。無くなれば…

PIPE CLOSE

★ルール★ 新品の0Vicrylを用いて腟断端モデルを5針縫う 2月11日 14分32秒 2月22日 朝 14分0秒 2月23日 夜 11分33秒